Prime Fighters Ry

myClub

Itsepuolustustaito on kansalaistaito, jonka harjoittelulla tulee samalla hoidettua liikunta!

🥊 Prime Fighters Krav Maga ohjelma on jo 24 vuotta antanut eväitä henkilökohtaiseen turvallisuuteen samalla kehittäen ja ylläpitäen motorisia taitoja, fysiikkaa ja psykologista silmää!

🏆 Päävalmentajamme Tommi Nyström, krav maga 5.dan, on ns. TV:stä tuttu henkilöturvallisuuden ja lähikontaktitilanteiden hallinnan asiantuntija ja taitovalmennuksen edelläkävijä. Koko valmennustiimimme on taito-oppimiseen ja itsepuolustukseen huippukoulutettuja, ja meillä on yksinkertaisesti hyvä meininki!

🥊🥋 Harjoittelun monipuolisuus on krav magan ykkösjuttu! Lajin dna:ssa on niin nyrkkeily, paini, judo puristettuna yksinkertaiseen, ihmisen luonnolliseen reagointiin pohjautuvaan toimintaan ”nollaetäisyyksin”.

🥊 Meillä on helppo aloittaa treenit, olet sitten jo kokeneempi kehäkettu tai aivan vasta-alkaja!

🥊 Ikä ei todellakaan ole kuin numero, nuorimpien aikuisryhmässä treenaajien ollessa siinä 15 vanhoja ja senioreiden jo kolkutellessa 70 vuotta!

🥊 Fyysinen kuntokaan ei ole mikään este, sehän kehittyy tekemällä! Prime Fighters seurana kun tarjoaa myös monipuolisen fyysisen voimaharjoittelun ohjelman samassa paketissa!

Aloitamme kauden 2025 jo 6.1 illalla, joten voit liittyä treeneihin mukaan miten sinulle sopii sen jälkeen.

KRAV MAGA TREENIOHJELMA:

• maanantaina klo 20.00-21.00 Hätävarjelutilanteet ja reagointi hyökkääjän toimintaan
• torstaina klo 17.00-18.00 Hätävarjelutilanteet ja reagointi hyökkääjän toimintaan
• perjantaina klo 17.30-18.30 Lyönti- ja potkutekniikka sekä kamppailuharjoitteet
• sunnuntaina klo 15.00-16.30 Nyrkkeilyn tekniikka sekä kamppailuharjoitteet

Järjestämme sunnuntaina 19.1.2025 avoimen tutustumistilaisuuden krav magan parissa klo 14.00-15.00, jos se sopii paremmin!

Tulehan kokeilemaan! Ilmoittaudu oheisesta linkistä ja nähdään salilla!