Prime Fighters Ry
myClub
Juniorimme tulevat yhä taitavimmiksi ja tarvitsevat lisää haastetta.
Krav Magassa junior ruskealla vyöllä tulee osata jo kontaktikamppailla, niin pystyottelussa (kick boxing) kuin matossa. Jos krav magassa olisi kilpailumuoto, se olisi vapaaottelua (MMA).
Vastaamme tähän tarpeeseen syksystä 2025 lähtien perustamalla PRIME JUNIOR Advanced ryhmän normaalien harjoitusten rinnalle.
Kenelle
- Ryhmä on tarkoitettu junioreille, jotka haluavat harjoitella tavoitteellisesti.
- Harjoittelija sitoutuu harjoittelemaan vaaditulla tavalla ja tekemään annetut omatoimiharjoitteet (liikerataharjoitteet)
- Jos harjoitukset eivät onnistu eli ei esim. pysty vielä keskittymään tai tekemään harjoituksia vaaditulla tavalla, jatketaan harjoituksia perusryhmässä
Tarvittavat varusteet
- Nyrkkeilyhanskat
- Säärisuojat
- Alasuojat
- Hammassuojat
- Krav Maga takki
Psyykkisen osaamisen kehittämistavoitteet
- Vastuullisuus
- Oppiminen
- Analyyttisyys
Lajitekniset Osaamistavoitteet
- Tekniikat ovat selkeälinjaisia
- Lyönnit
- Potkut
- Alastulot
- Pystyy tekemään paikaltaan ilmaan tasapainoisesti ja vahvasti
- Pystyy tekemään tarpeen mukaisesti elävässä harjoittelussa
- Heitot, kaadot, alastulot
- Pystyottelutaito
- Lyöminen, potkiminen
- Väistäminen
- Torjunnan yhdistäminen hyökkäämiseen
- Maassa ottelutaito
- Jatkuvan hyökkäämisen malli
OHJELMA
-
Harjoitukset
- Maanantai klo 17.00-18.00 Pystyottelu
- Tiistai klo 16.30-17.15 Krav Maga Junior perustekniikka
- Perjantai klo 16.30-17.15 Krav Maga perustekniikka
- Sunnuntai klo 14.00-14.45 Krav Maga perustekniikka
- Sunnuntai 15.00-16.30 Nyrkkeily tai erityisteemaharjoitus
- Su 14.9 klo 15.30-17.00 maassa puolustus
- Su 28.9 klo 15.30-17.00 heitot, kaadot ja alastulot
- Su 26.10 klo 15.30-17.00 maassa puolustus
- Su 16.11 klo 15.30-17.00 heitot, kaadot ja alastulot
- Su 27.11 klo 15.30-17.00 heitot, kaadot alastulot ja maassa puolustu
-
Omatoimiharjoittelu
- Harjoittelijoille annetaan harjoitusohjelma omatoimiharjoittelun tekniikoista
- Lisäksi heille luodaan älypuhelimella toimiva pääsy AI Alustaan, jonne he tallentavat viikoittain annetut suoritteet
Juniorimme tulevat yhä taitavimmiksi ja tarvitsevat lisää haastetta.
Krav Magassa junior ruskealla vyöllä tulee osata jo kontaktikamppailla, niin pystyottelussa (kick boxing) kuin matossa. Jos krav magassa olisi kilpailumuoto, se olisi vapaaottelua (MMA).
Vastaamme tähän tarpeeseen syksystä 2025 lähtien perustamalla PRIME JUNIOR Advanced ryhmän normaalien harjoitusten rinnalle.
Kenelle
- Ryhmä on tarkoitettu junioreille, jotka haluavat harjoitella tavoitteellisesti.
- Harjoittelija sitoutuu harjoittelemaan vaaditulla tavalla ja tekemään annetut omatoimiharjoitteet (liikerataharjoitteet)
- Jos harjoitukset eivät onnistu eli ei esim. pysty vielä keskittymään tai tekemään harjoituksia vaaditulla tavalla, jatketaan harjoituksia perusryhmässä
Tarvittavat varusteet
- Nyrkkeilyhanskat
- Säärisuojat
- Alasuojat
- Hammassuojat
- Krav Maga takki
Psyykkisen osaamisen kehittämistavoitteet
- Vastuullisuus
- Oppiminen
- Analyyttisyys
Lajitekniset Osaamistavoitteet
- Tekniikat ovat selkeälinjaisia
- Lyönnit
- Potkut
- Alastulot
- Pystyy tekemään paikaltaan ilmaan tasapainoisesti ja vahvasti
- Pystyy tekemään tarpeen mukaisesti elävässä harjoittelussa
- Heitot, kaadot, alastulot
- Pystyottelutaito
- Lyöminen, potkiminen
- Väistäminen
- Torjunnan yhdistäminen hyökkäämiseen
- Maassa ottelutaito
- Jatkuvan hyökkäämisen malli
OHJELMA
-
Harjoitukset
- Maanantai klo 17.00-18.00 Pystyottelu
- Tiistai klo 16.30-17.15 Krav Maga Junior perustekniikka
- Perjantai klo 16.30-17.15 Krav Maga perustekniikka
- Sunnuntai klo 14.00-14.45 Krav Maga perustekniikka
- Sunnuntai 15.00-16.30 Nyrkkeily tai erityisteemaharjoitus
- Su 14.9 klo 15.30-17.00 maassa puolustus
- Su 28.9 klo 15.30-17.00 heitot, kaadot ja alastulot
- Su 26.10 klo 15.30-17.00 maassa puolustus
- Su 16.11 klo 15.30-17.00 heitot, kaadot ja alastulot
- Su 27.11 klo 15.30-17.00 heitot, kaadot alastulot ja maassa puolustu
-
Omatoimiharjoittelu
- Harjoittelijoille annetaan harjoitusohjelma omatoimiharjoittelun tekniikoista
- Lisäksi heille luodaan älypuhelimella toimiva pääsy AI Alustaan, jonne he tallentavat viikoittain annetut suoritteet
Hintatiedot
-
JUNIOR ADVANCED 0,00 €
Valinnaiset maksut
-
KM Takki 130 65,00 €
-
KM Takki 140 65,00 €
-
KM takki 150 65,00 €
-
KM Takki 160 65,00 €
-
KM takki 170 cm 65,00 €
-
KM Takki 180 cm 65,00 €
-
Säärisuojat 130-140 65,00 €
-
Säärisuojat 140-160 60,00 €
-
Säärisuojat 160-180 60,00 €
-
Nyrkkeilyhanskat 10-12 vuotiaat 60,00 €
-
Nyrkkeilyhanskat 12-16 vuotiaat 60,00 €
-
Alasuojat miehet 130-140 45,00 €
-
Alasuojat miehet 140-150 45,00 €
-
Alasuojat miehet 150-160 45,00 €
-
Alasuojat Naiset 45,00 €
-
hammassuojat 12,00 €