Moi!

Nyt sitten siirrytään sunnuntaina 29.9.2024 naapuriin ja siellä jatketaan.

Ohessa treeniohjelma

Maanantai

17.00-18.00 Kick Boxing/Thai Boxing - Karatesali

20.00-21.00 Krav Maga aikuiset - Judosali

Tiistai

16.30-17.15 Prime Junior molemmat ryhmät - Karatesasli

18.00-19.00 Prime Action voimaharjoittelu- Punttisali

19.00-20.00 Prime Action voimaharjoittelu- Punttisali

Torstai

17.00-18.00 Krav Maga aikuiset - Karatesali

18.00-19.00 Prime Action voimaharjoittelu - Punttisali

19.00-20.00 Prime Action voimanharjoittelu - Punttisali

Perjantai

16.30-17.15 Prime Junior molemmat ryhmät - Karatesali

17.30-18.30 Kick Boxing ja Krav Maga pystyottelu

Sunnuntai

10.00-10.45 Prime KIDS- Karatesali

11.00-12.00 Prime Action voimaharjoittelu - Punttisali

13.00-13.45 Prime Junior 6-9v- Karatesali

14.00-14.45 Prime Junior 10-15v - Karatesali

15.00-16.30 Nyrkkeilytekniikka; Kuntonyrkkeily- Potku-/Thainyrkkeily- Krav Maga